Étiquette : trauma
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Vous arrive-t-il de vous sentir figé, agité ou « hors de vous » sans raison apparente ? Ce n’est pas « juste dans votre tête », c’est une histoire que votre corps raconte. Cet article explore la théorie polyvagale pour vous aider à comprendre vos mécanismes de défense et à transformer vos réflexes de survie en capacité de lien…
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Entre biologie, émotions et besoins fondamentaux L’hyperphagie boulimique – ou “binge eating disorder” – fait partie des troubles du comportement alimentaire (TCA).Souvent silencieuse, parfois banalisée, elle se manifeste par des épisodes de prises alimentaires importantes, sans comportements compensatoires (vomissements, sport excessif, etc.).Mais derrière ce rapport douloureux à la nourriture, il ne s’agit pas d’un manque…