Catégorie : Psychologie-thérapie-pratique
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Entre biologie, émotions et besoins fondamentaux L’hyperphagie boulimique – ou “binge eating disorder” – fait partie des troubles du comportement alimentaire (TCA).Souvent silencieuse, parfois banalisée, elle se manifeste par des épisodes de prises alimentaires importantes, sans comportements compensatoires (vomissements, sport excessif, etc.).Mais derrière ce rapport douloureux à la nourriture, il ne s’agit pas d’un manque…
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Créer une nouvelle famille, c’est aussi apprendre à s’ajuster. Dialogue, place, belle-famille, adaptation : les défis d’une famille augmentée. Former une nouvelle famille, ou accueillir de nouveaux membres dans la sienne, n’a rien d’anodin.Entre les intentions sincères et la réalité du quotidien, les épreuves s’invitent souvent : malentendus, silence, incompréhension…Cet article aborde ces défis avec…
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Nous avons tous eu, à un moment ou un autre, cette impression étrange : « Pourquoi est-ce que je retombe toujours sur le même type de personnes ? » Qu’il s’agisse d’amitiés, de relations amoureuses ou professionnelles, certains schémas semblent se répéter. Mais ces répétitions ne sont pas le fruit du hasard : elles révèlent des mécanismes…
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Les émotions sont des messagères précieuses. Elles nous informent de nos besoins, de nos limites et de nos élans de vie. Pourtant, lorsqu’elles débordent, elles peuvent nous submerger, nous épuiser ou nous couper des autres. La régulation émotionnelle consiste à trouver un équilibre entre accueillir ses émotions et les exprimer de manière ajustée. Qu’est-ce que…
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Le traumatisme psychique peut laisser des traces profondes dans le corps, le cerveau et l’esprit. Il peut se manifester par une mémoire traumatique qui ramène sans cesse le passé dans le présent, à travers des émotions ou sensations envahissantes. Dans cet article, découvrez comment les chercheurs et cliniciens expliquent ces mécanismes, et quelles sont les…